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  • 为什么抽血前一定要空腹? 健康

    为什么抽血前一定要空腹?

    做过体检的朋友都知道,抽血检查都会要求早晨空腹检查,那这是为什么呢?原因其实也很简单,空腹时机体处于相对基础代谢状态,能排除饮食等因素的...

    2022-02-21
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  • 感冒反复老不好,如何快速缓解? 健康

    感冒反复老不好,如何快速缓解?

    作为一种常见呼吸系统疾病,感冒的发病率极高,且恢复时间较长,受到其它不确定因素影响时,还很容易导致感冒的反复或加重,不仅影响正常工作和学...

    2022-02-20
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  • 灰指甲要拔掉指甲才能治好吗? 健康

    灰指甲要拔掉指甲才能治好吗?

    灰指甲学名叫做甲癣,拔甲不是治疗甲癣的首选方法,也不能根除甲癣,新甲长出后仍然可以再次感染真菌。不适当的拔甲,还容易造成甲板变形。手术拔...

    2022-02-19
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  • 头皮出油太多会导致脱发吗? 健康

    头皮出油太多会导致脱发吗?

    头皮出的油来源于皮脂腺。皮脂腺的分泌功能主要由雄激素(睾酮)控制,但同时也会受环境、气温、湿度等影响,比如夏天头发可能会更容易油腻。简单...

    2022-02-18
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  • 新冠病毒疫苗1针、2针、3针有什么区别?权威解答来了! 健康

    新冠病毒疫苗1针、2针、3针有什么区别?权威解答来了!

    近日,全程只需要打一针的腺病毒载体重组新冠疫苗已经在上海开始接种了,随着新冠病毒疫苗接种工作的稳步推进,越来越多的人加入到了打疫苗的行列...

    2022-02-18
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  • 体温多少度算发烧? 健康

    体温多少度算发烧?

    发热,是人体对疾病的一种防御反应,小儿发热,是儿科许多疾病的一个共同症状。低度发热,体温介于37~38.5℃之间,对身体危害不大,对某些...

    2022-02-16
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  • 凌晨4点睡,中午12点起算熬夜吗? 健康

    凌晨4点睡,中午12点起算熬夜吗?

    严格来说,不算。目前有两个公认的调节睡眠的影响因子,一个是生物钟,另一个是睡眠自我平衡。什么意思呢?就是说:睡眠的一个重点是要规律,另一...

    2022-02-15
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  • 跑步有什么好处?规律科学跑步的八个好处 健康

    跑步有什么好处?规律科学跑步的八个好处

    跑步对于大多数人来说是一种简单易行的健身方式,而规律科学跑步对身体的益处也是显而易见的。1、改善心血管功能。长期中等强度的跑步运动可以防...

    2022-02-15
    436
  • 熬夜的危害有哪些?

    2022-02-03
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    • 熬夜的危害有哪些?
    • 熬夜的危害有哪些?
    • 熬夜的危害有哪些?

    当前社会公认的三大健康标准包括充足睡眠、均衡饮食和适当运动,但令人吃惊的是,我国目前竟有约1/3的人存在睡眠不足情况,人们对于睡眠的关注...

  • 提肛运动的好处,乾隆皇帝的独门养生术 养生

    提肛运动的好处,乾隆皇帝的独门养生术

    传说,乾隆皇帝善于研究人类生命之道,他根据人体的代谢功能,成功的总结创造出了一种人体自身功能保健疗法“提肛术”。一、乾隆皇帝的养生术——...

    2022-01-23
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