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常识
空腹不能喝牛奶？

空腹喝问题不大，喝了拉肚子多为乳糖不耐受。传闻：空腹喝牛奶会使肠蠕动增加，易被快速排出体外，其中的营养不能被充分吸收利用。同时，牛奶含有...

2022-02-21

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常识
空腹不能喝咖啡？

不要大量饮用，一些胃病患者更应该注意。传闻：咖啡中的咖啡因会使交感神经兴奋，使大脑兴奋性增加，心跳加快，空腹喝咖啡可能会引发心悸。确实空...

2022-02-20

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常识
鸡蛋煮几分钟最好？

鸡蛋是个好东西，大家基本上每天都会吃，考虑到安全性，鸡蛋还是吃全熟的好，但实际上也不能煮太久。因为煮太久，不仅会让鸡蛋变得硬邦邦的，也会...

2022-02-20

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常识
吃鸡蛋有哪些讲究？

1、炒鸡蛋无需加味精因为鸡蛋本身含有较多的谷氯酸和氯化钠，加热后生成谷氨酸钠，它是味精的主要成分，因此，鸡蛋有自然的鲜味。如炒鸡蛋时再加...

2022-02-20

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常识
鸡的哪些部位不能吃？

虽说在吃货眼里，什么东西不能吃？该吃就吃呀！但是生活中总有一些人告诉你，有些东西是不能吃的，比如说下面这些说法你听过吗？1、鸡脖子不能吃...

2022-02-20

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常识
鸡汤比鸡肉更有营养吗？

从量的角度讲，肉所含的营养肯定是比汤更多的，这是毋庸置疑的，所以说什么营养都在汤里了之类的话，都是不正确的。不过，相对于肉来说汤更易吸收...

2022-02-20

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常识
多吃红枣能补血吗？

讲真，红枣远远不如猪肝。说到补血，很多人第一反应就是吃红枣。有关红枣补铁补血的说法大概只是出于“红”的联想，实际没有医学、营养学依据。单...

2022-02-20

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常识
吃银耳可以美容清肺吗？

煮出来粘稠的物质可不是胶原蛋白。银耳是很多女同胞特别喜欢的甜品，说是既能养颜美容，又能滋润清肺？其实真相并不是这样的。很多人认为银耳富含...

2022-02-19

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常识
红肉比白肉的营养价值更高吗？

红肉和白肉的营养价值各有不同，吃肉不应该只吃一种。饮食界的争论向来层出不穷，咸甜党之争、素食党肉食党之争，就连肉类中都出了红肉、白肉之争...

2022-02-19

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常识
吹空调，会得空调病吗？

一般来讲，所谓的空调病是指因吹空调引起的一些不适症状，如喉咙干、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等。研究认为，导致空调病的原因比较多，包括室内外温差太...

2022-02-19

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